Self Love

-
Manusia memang makhluk sosial, yang gak bisa hidup sendiri. 
Tapi manusia juga butuh waktu untuk menyendiri. 
Memikirkan apa yang udah dilakukan, apa tujuannya, bagaimana cara mencapainya, 
atau hanya sekedar pengen ada waktu untuk mencintai diri sendiri, gak mikirin yang lain. 
Karena selama ini, hari-harinya sudah habis untuk orang yang dicintainya.
Bangun pagi untuk apa dan untuk siapa.

Pernah ikut sebuah sesi sharing online tentang Mencintai diri sendiri atau yang sering dikenal "Self love".
Jadi self-love itu suatu kondisi dimana kita bisa menerima dan menghargai semua yang ada di diri sendiri baik itu fisik, pikiran dan hati. Bisa jadi ini suatu cara untuk menemukan diri sendiri yang lebih baik lagi. 
Penelitian dari Deepak Chopra tentang Interpersonal Communication menyebutkan bahwa dalam sehari, seseorang dapat berkomunikasi dengan dirinya sendiri hingga 80.000 kata dalam bentuk kalimat namun sayangnya, yg paling banyak diucapkan adalah kata-kata negatif. 


Nah, di sinilah Self love ini berperan penting. Agar komunikasi dengan diri sendiri bisa lebih Positif. Jadi kata-kata dalam hati yang keluar adalah kata-kata positif dan membangun. 

Sebenarnya tulisan ini udah lamaaaa banget bersarang di draf. Dan hari ini entah kenapa super duper mageran gak tau mau ngapain, padahal tugasnya banyak. Mungkin di satu sisi aku butuh waktu menyendiri tanpa memikirkan hal lain, atau mungkin saking banyaknya uneg-uneg di dalam otak dan hati yang gak tau diungkapkan dengan cara apa. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hakikat dan iman kepada kitab Allah

-
MAKNA    Iman kepada kitab Allah adalah meyakini dan mempercayai dengan sepenuh hati bahwa Allah telah menurunkan kitab-kitabNya kepada para rasulNya untuk dijadikan pedoman hidup oleh umat manusia agar memperoleh kebahagiaan dunia dan akhirat. Di dalam Al Quran diceritakan bahwa ada 4 kitab Allah yang diturunkan ke bumi, yaitu : ·         Taurat  => Nabi Musa ·         Zabur =>  Nabi Daud ·         Injil =>  Nabi Isa ·         Al Quran =>  Nabi Muhammad Al Quran memiliki kedudukan lebih tinggi dari kitab lainnya.    DALIL    Yang pertama terdapat pada surah Al Maidah ayat 48 yang menjelaskan mengenai Al Quran turun sebagai pembenar kitab-kitab sebelumnya, berisi kebenaran serta tidak mendatangkan kebatilan dan sebagai saksi atas kitab terdahulu.    Yang kedua yaitu terdapat pada QS. Al Baqarah ayat 23 yang berisi mengenai tantangan dari Allah terhadap manusia yang meragukan Al Quran.    HIKMAH Manusia dapat terbantu mengenal Tuhan-Nya Manusia bertambah kuat iman dan
Baca selengkapnya

Secuplik Kisah tentang Program dan Perencanaan

-
Gambar
Hai-hai, ketemu lagi di bulan November, bulan menjelang penghujung tahun. Mumpung ada waktu senggang sedikit karena habis lembur, jadi pengen nulis tentang tupoksi kerjaan yang udah kujalani selama tiga tahun belakangan ini. Bulan Agustus 2020 setelah cuti lahiran anak kedua, turun Surat Perintah yang menugaskan aku ke bidang lain, Sekretariat, dan aku diperintahkan berada di sub bagian program. Bagian yang belum pernah kubayangkan sebelumnya. Waktu awal masuk belum pernah dengar sub bagian ini sih, cuma pernah denger selentingan yang tugasnya berkaitan dengan susun-menyusun kegiatan suatu dinas. Oh, jawabku waktu itu. Tentu "Oh"nya itu kukira gampang, kecil mah kalo gitu doang. Setelah kumasuki selama tiga tahun lebih tiga bulan, jawabanku masih tetap “Oh” tapi jelas oh yang berbeda. "Oh"ku yang sekarang lebih ke "Oh, pantesan gak banyak yang mau di sini. Kerjaannya kayak gini sih." Rasanya itu… kayak flashback waktu aku kuliah dulu. Ngerjain tugas yang d
Baca selengkapnya

Waktu yang Terus Berjalan

-
Gambar
Tak terasa udah di penghujung Juli aja... Apakah lantas waktu yang berlalu adalah waktu yang sia-sia?  Tentu tidak... Karena sejak awal sampai pertengahan tahun ini aku sadar telah berproses... Aku berani mencoba mendaftar beasiswa untuk lanjut kuliah, berani mencoba tes toefl, berani untuk ambil kelas toefl lanjutan, dan ikut beberapa komunitas untuk terus berkembang. Ya, sekarang aku sadar kalau kita hanya butuh ruang.  Ruang untuk berkembang, juga ruang untuk beristirahat.  Hari-hariku sekarang semakin dinamis karena anak sulung yang sudah masuk usia Sekolah Dasar, dan si kecil yang lagi memasuki masa "threenager" dimana sering tantrum dan sering membuat dramanya sendiri.  Belum lagi bulan depan yang sepertinya akan mulai lebih sibuk karena aktivitasku bertambah. Ada rasa gak sabar juga gugup akan seperti apa aku nanti ya? Sanggup kah aku menghadapinya?  Akhirnya kuhadapi saja dengan senyuman. Toh, waktu yang kukhawatirkan pertengahan juli kemarin sudah terlewati juga deng
Baca selengkapnya